2025-11

毎日の食事がからだに残す小さな感覚毎日口にしている食事は、特別な出来事として記憶に残ることは少ないかもしれません。それでも、一つひとつの食事は、確実にその日のからだに何かしらの感覚を残しています。食後に少し落ち着いた気分になる日もあれば、な...

整った暮らしは食卓の風景から始まる暮らしを整えたいと考えたとき、まず思い浮かぶのは時間の使い方や部屋の環境かもしれません。しかし、毎日の食卓に目を向けてみると、そこには生活の状態がそのまま映し出されています。どんな食品が並び、どのように食事...

食品はどこから日常に入り込んでいるのか食品は特別な場面だけに存在しているわけではなく、朝起きてから眠るまでのあいだ、途切れることなく日常に入り込んでいます。食事の時間だけでなく、買い物の予定を立てるとき、冷蔵庫を開けたとき、何となく口にする...